Lotmat

Vhodná strava a pohyb vám pomůže ubrat na váze

Na tloušťce není nic úžasného, a i přesto stále více a více našinců přibírá nezřízeně na váze. Hodně za to může nezdravý životní styl. Ten je potřeba změnit. Vhodná strava a pohyb vám pomůže ubrat na váze Obezita není dnes zase takový strašák, jakým by měl být. Na jihu evropského kontinentu, kde je velmi sporadická…
Read more

Je stále rodina základ našeho státu?

Možná vás taky štve, že naši politici se stále handrkují o tom, jestli mají nebo nemají přidat ženám – matkám rodičovský příspěvek, nebo ženám – důchodkyním přidat za každé narozené dítě pár korun navíc. Naši poslanci si přidají na svých platech za své volební období takovou částku, že je to do nebe volající, a to…
Read more

Drozd

Cestování na vlastní pěst se stává stále více populární. Čím dál více lidí shledává tento způsob jako výhodnější z mnoha důvodů. Je to nesrovnatelně levnější způsob, takže lze vyrazit na dovolenou za podstatně nižší cenu, někdy se může jednat i o zlomek té ceny, kterou byste zaplatili v cestovní kanceláři. Zároveň, pokud cestujete sami, obvykle se o…
Read more

Zajistěte si týdenní pobyt na farmě v Jizerských horách

Jizerské hory byly desítky let odsouvány do pozadí jako turisticky nepříliš atraktivní zóna. Byly takříkajíc v zákrytu lesku a slávy Krkonošského národního parku, kam se vydávali výletníci po celý rok. Za socialismu i v devadesátých letech to byla oblast spíše chatařská, některé z horských usedlostí byly vzdálenou destinací především obyvatel Prahy a Liberce, kteří tu trávili víkendy a…
Read more

Generace Singles – proč je in s nikým nechodit?

V dnešní době je populární ledacos. Mimo jiné se můžete mezi mladými lidmi setkat se spoustou jedinců, kteří vám budou tvrdit, že jsou záměrně a rádi nezadaní. Nejedná se však o to, že by byli zkroušeni nešťastnou láskou, nýbrž o součást jejich životního stylu. Kdo jsou singles? Jedná se o označení pro jedince (single = samostatný,…
Read more

Dobrý sluha ale zlý pán!

Mnoho lidí abstinuje, aby žili zdravěji. Nevědí, však o co přichází. Pokud se jedná o malé množství kvalitního alkoholu, rozhodně si neublížíte. Naopak různé druhy alkoholu vám mohou na různé zdravotní potíže pomoci.   Víno O tom že je víno zdraví prospěšné, se ví celkem dlouho. Víte, však čím je to způsobeno, a proti čemu…
Read more

Bydlení v zahraničí

Bydlení v zahraničí   Vidíte se, jak snídáte třeba ve Vídni nebo v jiném městě? Myslíte si, že to není reálné? Omyl, rozhodně ano! Pokud alespoň trochu umíte cizí jazyk, není dnes vůbec žádný problém se přestěhovat na kterýkoli konec světa. Ba dokonce, i když neznáte danou řeč, není to problém. Pokud budete v zemi…
Read more

Jak zatočit s kocovinou?

Zažili jsme to všichni. Někteří jen ojediněle, jiní s tím bojují docela často. Bavíme se o ranní kocovině. Nevolnosti způsobené rozkládáním alkoholu vypitém při včerejší party. Abychom se kocovině vyhnuli, musíme na ní myslet už při samotném večírku. Základem je být ke konzumaci zdrženliví. Když už se rozhodneme pít, tak nemíchat více druhů alkoholu. Každý druh,…
Read more

Dejte si výdaje do pořádku

Také máte šuplík, do kterého naházíte dopisy s obchodním sdělením a víc se tomu nevěnujete? Jednou za rok je uložíte do šanonu k těm ostatním a začínáte s čistým šuplíkem? V bance máte nastavené pravidelné platby a nic víc neděláte? A víte, že to děláte možná špatně? Proveďte revizi svých výdajů. Jakpak byste mohli přijít na to, abyste zjistili,…
Read more

Polotovar jako oblíbené zboží

Potraviny jako zboží nakupujeme během týdne několikrát a abychom s přípravou domácího jídla netrávili zbytečně moc času, především v pracovních dnech, snažíme si to nějakým způsobem usnadnit. V této chvíli přichází na řadu tzv. polotovary (convenience), tzn., že to není prvotní surovina, ale surovina nějakým způsobem již upravená. Takovéto polotovarové zboží se rozhodně nemusíme stydět používat, vždyť je…
Read more